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認識自閉症

💙 1. 受限情況(常見特質)

自閉症是一種「神經多樣性」,不是疾病,也不是故意的表現。
每位學生的特質不同,以下是常見的狀況(並非每個人都會有):

📌 感官敏感或遲鈍

  • 對聲音、光線、氣味、觸感特別敏感

  • 或對外界刺激反應較弱、需要更強烈的感覺輸入

  • 在吵雜、強光或擁擠環境中容易焦慮或疲累

📌 溝通方式不同

  • 語言理解速度較慢,需要時間整理

  • 表達方式比較直接、不擅長讀懂暗示

  • 有時難以發起或維持對話

  • 喜歡具體明確的說法

📌 社交理解上的困難

  • 不容易讀懂表情、語氣、潛台詞

  • 不喜歡太複雜的社交場景

  • 不是沒興趣交朋友,而是需要更明確的規則與安全感

📌 行為或興趣上的固定性

  • 喜歡固定的作息、流程、位置

  • 對特定領域非常專注、深入

  • 面對突發狀況或改變會不安

📌 情緒調節較吃力

  • 當資訊太多或壓力大時,可能爆哭、生氣、退縮
    ——這是「過載(overload)」反應,而不是故意的行為


🤝 2. 如何與自閉症學生相處?

✔️ 用清楚、具體的方式溝通

  • 避免隱喻、反諷

  • 用「直接且簡單的句子」更能讓學生安心

  • 必要時重複一次或改成文字

例:
「等一下我們會先討論 10 分鐘,再分組。」
比「大家自己看著辦喔」清楚。


✔️ 保持一致性與預告流程

  • 告知學生接下來會做什麼

  • 若有變動,事先提醒:「等等流程會做一些調整喔」
    可大幅降低焦慮與不安。


✔️ 給明確界線,但不要用壓力

  • 自閉症學生在規則清晰時表現最好

  • 可以溫和但堅定地說明界線
    如:「我們輪流說話」比「不要吵」更有幫助。


✔️ 避免過度刺激的環境

  • 避免突然大聲喊叫

  • 需要時可協助找安靜角落讓學生休息

  • 減少一次性大量訊息(太多指令會讓他們焦慮)


✔️ 尊重學生的興趣與特質

  • 自閉症學生常在某些領域表現出高度專注力與才能

  • 適當肯定與引導能提升自信心


✔️ 發生情緒過載時

  • 保持冷靜,不責備

  • 降低刺激:小聲、慢、簡單

  • 可以說:「我在這裡。有需要我會幫你。」(不施壓的語氣)


✔️ 避免的行為

  • 催促、斥責、突然改變流程

  • 用反諷或模糊指令

  • 認為學生「故意」或「不禮貌」

  • 用「你應該要像別人一樣」這類造成壓力的說法

  • 在學生感到不安時逼迫眼神接觸或肢體碰觸

 

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