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【疾病預防宣導】腸胃炎

腸胃炎的定義

腸胃炎是指胃與腸黏膜受到病毒或細菌的侵犯,而產生炎症反應。不論是何種機轉造成的炎症反應,最終都會使得腸胃道活動加快,電解質及水分大量快速的分泌入腸道中。 

常見症狀

腸胃炎的症狀通常包括:

  • 噁心

  • 嘔吐

  • 腹痛

  • 腹瀉

  • 發燒

  • 虛弱感

預防的方法

  • 避免食用懷疑有污染的水或食物。 
  • 飯前、如廁後、與腸胃炎的個案接觸後,均應加強洗手。

照護措施

  • 急性期應禁食6-8小時(包括開水或糖果),以使腸胃道休息,待症狀減輕時,再予清淡飲食並採少量多餐飲食方式。
  • 硬的、多纖維、脂肪性食物、豆類等易脹氣食物,冰冷、刺激性食物應避免食用。
  • 腹瀉會使含鹽之消化易部分流失,易發生脫水現象,故應補充水分或適量運動飲料,暫時避免食用牛奶製品。
  • 安靜臥床休息,以使腸蠕動減慢並使腹瀉症狀減輕。
  • 依醫囑服藥及若症狀改善即可停藥,不必服完全部藥量,以免過於抑制腸蠕動,導致便秘。
  • 維持肛門處皮膚完整性,盡量以清水清洗。

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