【疾病預防宣導】腸胃炎
腸胃炎的定義
腸胃炎是指胃與腸黏膜受到病毒或細菌的侵犯,而產生炎症反應。不論是何種機轉造成的炎症反應,最終都會使得腸胃道活動加快,電解質及水分大量快速的分泌入腸道中。
常見症狀
腸胃炎的症狀通常包括:
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噁心
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嘔吐
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腹痛
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腹瀉
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發燒
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虛弱感
預防的方法
- 避免食用懷疑有污染的水或食物。
- 飯前、如廁後、與腸胃炎的個案接觸後,均應加強洗手。
照護措施
- 急性期應禁食6-8小時(包括開水或糖果),以使腸胃道休息,待症狀減輕時,再予清淡飲食並採少量多餐飲食方式。
- 硬的、多纖維、脂肪性食物、豆類等易脹氣食物,冰冷、刺激性食物應避免食用。
- 腹瀉會使含鹽之消化易部分流失,易發生脫水現象,故應補充水分或適量運動飲料,暫時避免食用牛奶製品。
- 安靜臥床休息,以使腸蠕動減慢並使腹瀉症狀減輕。
- 依醫囑服藥及若症狀改善即可停藥,不必服完全部藥量,以免過於抑制腸蠕動,導致便秘。
- 維持肛門處皮膚完整性,盡量以清水清洗。



